過敏性腸症候群でイリボー服用中の悩み。お腹の張りと便の臭いが気になる

 

昔から軟便ではあるのですが、昨年の夏からトイレで流すと崩れる便が続き、通っているお医者さんで過敏性腸症候群と診断され、イリボーを処方されました。

 

飲んで2日目でしたか、久しぶりに長い太い便を見て感動したのを覚えています。

 

そのあとはどんどん便が硬くなり、出す時にキレたりするので、先生が一日置きに飲んでみては?とのアドバイスをいただきました。

 

現在は飲んでなくて、代わりにミヤサリンを薬局で購入。
なぜなら、ガスだまりもひどくて、これを勧められたから。

 

最初は下痢気味の柔らかい便、一週間過ぎたころから、ストレスがかからない限り細くても普通便で出ていました。
ところが、家族から、トイレが臭いと言われるようになりました。

 

イリボーを飲み始めてから匂いが変わったと思っていて、薬のせいだと思っていました。
ところが、今イリボーを飲んでなくても臭いと言われるのです。

 

ドラッグストアで、ザ、ガードの方がいいと言われ買ってはみたものの、これも昔飲んであまり変わらなかったなという記憶があります。

 

私は一体全体どの乳酸菌サプリを飲んだらいいのでしょうか?

 

ちなみに、牛乳やヨーグルトは次の日にお腹がゴロゴロします。
以前飲んでたビオフェルミンも全くわかりませんでした…

 

便秘と下痢は同じとも聞きますが、下痢型、でもイリボーを飲むと軟便となる。
こんな私の場合に合うサプリってあるのでしょうか?

 

 

お問い合わせありがとうございます。

 

薬剤師のたからです。

 

過敏性腸症候群との診断でイリボーが処方ということを見ると「下痢型過敏性腸症候群」という診断が医師からあったと推測できます。

 

しかし、イリボーは体に合わず「ミヤリンサン」を飲むと一週間で普通の便が出るということで、ミヤリンサンの方がお通じの状況は良い状況ですね。

 

しかし、トイレの臭いに問題である状況です。

 

田中さまの求める状況は、普通のにおわない便で下痢にも便秘にもならない、すっきりしたいということで理解しました。

 

また、ザガードやビオフェルミンでもお通じ改善の効果を体感していないということで、これらの事を総合すると田中様が一番体質にあっているのは乳酸菌サプリではなく『ミヤリンサン』であると推測できます。

 

臭いに関しては食事の改善を行ってみるのはいかがでしょう?

 

ミヤリンサンを飲みながらトイレが臭くならないような食生活を2週間ほど続けてみることを提案します。

 

腸内フローラは2週間程度意識した生活を送ると全体的な改善が図れるからです。

 

便の臭いというのは食べ物に起因していることが多く、食生活の改善から行っていきましょう。

 

弊社サイトのおならの記事の中に臭いと食事に関することをお伝えしている以下のページがございますので参考にしてみてください。

 

http://benpi-project.com/Cure-oneself/onara/

 

またなにかご不明点がございましたら気軽にお問い合わせください。

 

薬剤師たから


メール2通目

たからさま

 

早速の返信、御丁寧にありがとうございました。

 

実は、あれからミヤリンサンを続けていましたが、また軟便に戻りまして、処方されている漢方の半夏芍薬湯を飲んで改善を図ろうとするものの、全くゆるゆるの状態で小さいのが沢山出て長い形にならず、そして臭う(;_;)

 

仕方なくしばらくやめてみていたイリボーを昨日飲みました。そしたら、今朝は固めではありますが普通ベンで出ました。何がストレスなのかはわかりませんが、イリボー頑張ってとても効いているのはわかります。ただ、続けるとどうしても便が固くなりお尻が切れるという悪循環になります。

 

整腸剤を一緒にとっていてバランスをとっているという過敏性でイリボーを飲んでいる方のメッセージを読んだ事がありました。
それで、私もと思ってミヤリンサンを買いました。

 

最初はいいような気もしたのですが…
2週間近く経ってまた軟便に戻ったので、あわないのかな?と考えてしまいました。

 

メールにあったように、早食いですし、呑気症でもあります。

 

話をよくしますが、息を吸う音が聞こえると言われるくらいなので、ゆっくり喋るようにもした方がいいですよね。
あと、ゆっくり食べる事、熱いものにも気をつけてみたいと思います。

 

お腹がゴロゴロしたとしても、イリボーを飲んでいるから、ヨーグルトとかにチャレンジした方がいいのか、このままミヤリンサンを続けていればいいのか?

 

ガードをやたらドラックストアで購入勧められて購入しましたが、胃薬的な臭いもしますよね?
多分漢方の成分と被るから飲めないと思いました。

 

そうすると、ビオフェルミンかミヤリンサンになりますよね。
ここで悩んでいます。

 

便が匂う原因、あとはたんぱく質ですが、肉や魚は沢山は食べていないので、卵なのかなぁ。

 

確かに餃子や肉を食べた次の日は余計に匂うと思いました。イリボーを飲み始めてからは特に匂うと思っていたので、てっきりイリボーの成分だと思っていました。ところが、イリボーを止めても臭いが変わらなかったので、これは腸だなと思ったのです。

 

以前、黒酢のサプリを飲んだことがあります。
こういうアミノ酸的な物をとると、必ず便が臭くなります。メーカーの方は、腸内の悪いものを出しているんですと言われますが、ひと月経っても臭いと私の腸はどうなんだ?と考えてしまいます。

 

こうやって悩むからまたストレスになる。
自分でストレスを作っているように思います。

 

文章が下手でなかなかまとめられなくてすみません。

 

 

 

イリボーだと硬くなり、その他のものでは軟らかすぎる。

 

ちょうどよいものを探しているためサプリメントも試したいというお気持ちを理解したました。

 

 

ミヤリンサンは医療用の医薬品(病院の処方)だとミヤBMという商品名です。

 

市販薬を購入するよりも病院で処方してもらった方が安いですので医師に処方ができるか相談してみましょう。

 

全体的な話を見ると、一般の健康食品ではなかなか完全な回答は難しいと感じます。

 

過敏性腸症候群の原因に着目してストレスや気になることの除去をしてみるのはいかがでしょうか?

 

リラックスタイムを積極的につくるなど交感神経、副交感神経の安定化を行うのも一つの案かもしれません。

 

腸は精神ともつながっているため、精神が乱れたり、疲れたりすると過敏に反応する内臓です。

 

話を総合すると

 

  • ゆっくりと噛む食事
  • 食事内容の改善する
  • 整腸剤の種類を変えながらイリボーに関しても医師と相談する
  • お風呂、運動、リラクゼーションなどの精神的なリラックスを取り入れる

 

このような方法をつづけることで良い腸内環境につながるのではないかと考えます。

 

また、美腸協会の腸もみは便秘にも下痢にも効果的であるという話を聞きました。

 

大阪の 南船場 腸smile beauty サロン 主宰
小野 舞さんも過敏性腸症候群に苦しみ、腸もみの効果を体感してサロンの開業をしているようです。

 

http://www.bicho-kyoukai.jp/planner/

 

一度腸もみでリラックス&腸の状態を改善するという時間を作ってもよいかと思います。
大体3カ月くらいの腸モミで改善を体感される方が多いようです。

 

※あくまでも一つのアイデアですし、必ず改善するというものではありません。

 

薬剤師 たから


 

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