ケツメイシ茶で便秘解消!ノンカフェインで効果のある漢方のお茶

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ケツメイシ茶で便秘解消!ノンカフェインで効果のある漢方のお茶

 

 

 

ケツメイシというとアーティストを思い浮かべてしまいますが、薬草で「決明子」という名前のものがあるんです。

 

そもそもアーティストのケツメイシは薬剤師のメンバーが生薬の教科書から見つけ出したのがきっかけなので、ケツメイシ名の薬があるのも納得ですよね。

 

それでは、ケツメイシ茶の様々な効果についてご紹介したいと思います。


 

ケツメイシ茶ってどんなもの?

 

決明子はマメ科のエビスグサの種子のことで、これを煮出したものをケツメイシ茶、別名ハブ茶と呼ばれることもあります。

 

エビスグサは、アントラキノン誘導体が主成分となっています。

 

この成分には、主に眼精疲労や更年期症状の緩和、高血圧改善などに効果があります。

 

また、体内では小腸で吸収され、腸内環境を刺激する働きがあるので、便秘解消にも繋がります。

 

アントラキノン誘導体は市販の下剤としても配合されている成分なので、便秘には高い効果が期待出来ます。

 

ビタミンAも含まれているので、美肌、口内炎、二日酔い予防として飲むのも良いですね。

 

飲むときの注意点

 

ケツメイシ茶はノンカフェインなので、昼夜問わずいつでも飲む事が出来ます。

 

味も他の薬草に比べると比較的飲みやすく、麦茶のような味でスッキリとした味わいです。

 

ホットでもアイスでも飲めるので、ついゴクゴク飲んでしまいがちですが、血圧を下げる効果があること、下剤としても使われる成分が主成分ということから、低血圧やお腹を下しやすいという方は、ケツメイシ茶は控えた方がいいでしょう。

 

まとめ

 

 

 

 

 

ケツメイシ茶は薬草として漢方でも利用されています。

 

慢性的な便秘や高血圧にお悩みの方は、一度試してみてはいかがでしょうか。


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