【薬剤師が解説】4種類のスルーラックの便秘解消効果と副作用まとめ

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薬剤師が教える!スルーラックまとめ

 

便秘に悩む方はドラッグストアの便秘薬コーナーで見たことがある方も多い「スルーラック」という便秘薬。

 

スルーラックは市販薬としてドラッグストアやネットで手軽に購入することができます。

 

手軽に購入される分、間違った知識で利用してほしくないので当ページではスルーラックについてわかりやすく解説していきます。

 

医療用として処方される薬とどう違うのか?
巷ある便秘薬とスルーラックはどこが違うのでしょうか?

 

効果や副作用をしっかり知って、安心して利用できるよう知識を身に付けましょう!


スルーラックの種類は4種類

スルーラックはエスエス製薬から発売されている便秘薬で、種類は4種類のラインナップになっています。
それぞれ内容成分が違いますので、ひとずつ紹介していきます。

 

スルーラック デルジェンヌ 第3類医薬品

優しい作用がほしい方におすすめ!

 

スルーラック デルジェンヌ
主成分

  • 酸化マグネシウム:2000mg
  • ヨクイニンエキス:310mg

効果の特徴
酸化マグネシウムが腸管の水分を保持することで便が柔らかくなり、スムーズに排泄するように働きます。
腸に刺激が少ない成分なので、続けて飲むことができ安心です。
初めて飲む方や、便秘薬をできるだけ使いたくない方におすすめです。

 

飲む量・飲み方
寝る前に服用しましょう。

  • 成人:3〜6錠
  • 11才〜14才:2〜4錠
  • 7才〜10才:2〜3錠
  • 5才〜6才:1〜2錠

初めて飲む場合は、少なめの量を飲み、便の状態を観察しながら上限量を超えないように飲みましょう。

 

排泄のタイミングは夜飲んで翌朝お通じがあることが多いですが、大腸刺激系の便秘薬よりは効き目がマイルドなので人により翌日のお昼や夕方に効果がある場合もあります。
一回飲んでも効果がない場合は翌日の夜ももう一度飲んでみましょう。

 

個人的にはこの薬を利用しながら排便習慣をつけ、徐々に量を減らしスルーラック デルジェンヌを利用しないでも済むようにしていくことが良い方法だと思います。

画像引用:エスエス製薬

 

スルーラックS 第2類医薬品

しっかり効果がほしい方におすすめ!

 

スルーラックS
主成分

  • ビサコジル:5mg
  • センノサイドカルシウム:13.33mg

効果の特徴
大腸の腸壁を刺激する成分が入っているため排便効果が高い便秘薬です。
大腸の上部から下部まで満遍なく効果があり、弛緩性便秘、直腸性便秘など幅広い便秘の方に効果があります。

 

飲む量・飲み方
寝る前に服用しましょう。

  • 成人:1〜3錠
  • 15才未満:服用不可

スルーラック デルジェンヌと比べるとスルーラックSは即効性、排泄効果が高い便秘薬です。
初めて飲む際は1回1錠から開始し、腹痛、下痢などがでないように注意しながら飲む量を調整してください。

 

つらい便秘症の方に効果的に聞きますが、刺激がありますので連用をすることができません。
便秘がひどい時のみの利用にすべきです。

画像引用:エスエス製薬

 

スルーラック デトファイバー(m) 第2類医薬品

美容、便秘をどちらも改善したい女性におすすめ!

 

スルーラック デトファイバー(m)
主成分

  • プランタゴ・オバタ種皮末: 4400mg
  • アロエエキス: 375mg
  • センノサイドカルシウム: 40mg
  • ジュウヤク末: 500mg

効果の特徴
プランタゴ・オバタ種皮末という不溶性食物繊維が主成分として入っており、食物繊維不足や食事量が少ない方にもすんなりと出せるような配合になっています。

 

またマンゴー風味にするなど味にもこだわっているところを見ると女性をターゲットにした便秘薬であることが読み取れます。

 

食物繊維成分以外の、アロエ、センノサイドは腸に刺激を与えお通じを改善する成分なので、排泄効果も十分にあります。

 

ただこれらの成分は刺激があるため連用することはおすすめできません。

 

飲む量・飲み方
空腹時の食間に服用しましょう。
1日1〜2回、1回につき1〜2包を服用。

  • 成人:1〜4包/day
  • 15才未満:服用不可

ダイエット中でお通じが急に悪くなった女性や、食生活が乱れがちな方のお通じ改善に役立ちますが、食物繊維サプリを飲むような感覚では飲まない方が良いですね。

 

画像引用:エスエス製薬

 

スルーラック プラス 第2類医薬品

便が硬く、慢性的に不調な方ににおすすめ!

 

スルーラック プラス
主成分

  • ビサコジル:5mg
  • センノサイドカルシウム: 5mg
  • ジオクチルソジウムスルホサクシネート(DSS): 10mg

効果の特徴
DDSが配合されているため、お通じを軟らかくする作用があります。

 

それ以外にも、センノシド、ビサコジルなどの腸を刺激し、鈍くなった腸の動きを動かす成分が配合されています。

 

飲む量・飲み方
一日一回寝る前、またはく福治に服用しましょう。

  • 成人:1〜3包/day
  • 15才未満:服用不可

数日便秘症状でお通じがかなり硬くなった方や、ふだんからコロコロ・カチカチの便が出やすい方におすすめです。

 

効果は早めで夜飲んで翌朝便意があるタイプの薬です。

 

ビサコジル、センノサイドなど腸壁に刺激を与えるタイプの薬が配合されているため、毎日飲むなどの連用は避けましょう。

 

画像引用:エスエス製薬

 

スルーラックの4種の効果とおすすめな選び方

 

スルーラックの種類は4種類あり、それぞれの効果があるので詳しくは上記を読んでほしいのですが、4種類の中でもどんな方におすすめなのかについて、まとめていこうと思います。

 

スルーラック デルジェンヌ以外は腸に刺激がある成分が入っているため、効果は高いですが連用ができません。

 

スルーラック デルジェンヌで十分に効果がある場合は、この商品で排便習慣をつけるようにしましょう。

 

お通じが硬く、お尻が痛いというかたには『スルーラック プラス』

 

食物繊維が不足でお腹が張るという方には『スルーラック デトファイバー(m』

 

排便効果重視の方には『スルーラックS』

 

というような選び方で良いと思います。

 

副作用について

スルーラックは安全性の高い薬で、用法通りに飲んでいる限り副作用はみられません。しかし、注意しなければならないのは下記のような副作用です。

 

  • 薬効が効きすぎることによる下痢
  • 大腸を直接刺激することによる腹痛
  • 薬効の減弱(スルーラック デルジェンヌを除く)

 

下痢はスルーラックに限らず多くの便秘薬に共通の副作用で、飲む量が多かったり体質的に合わなかったりすると現れます。下痢症状がみられた場合は、量を調節することで症状の改善が期待できます。

 

腹痛は大腸を刺激する成分が入っている便秘薬で特に起こりやすく、薬の成分が腸を刺激することで起こります。また、大腸を刺激する成分は連用により慣れが生じ、だんだんと薬が効かなくなっていきます。

 

この薬が効かなくなった状態が「耐性」です。

 

耐性が生じると薬がないと排便できなくなってしまったり、腸そのものの機能が低下してしまうので、耐性が生じるほど長期連用しないように注意が必要です。

 

妊婦は飲んでいい?

スルーラックの主成分は医療用の便秘薬にも用いられ、妊婦さんの便秘にも用いられる薬です。

 

しかし、医療用であれば主治医が量の調節を行い用法通りに飲むことができますが、スルーラックでは自分で量を調節しなければなりません。

 

妊娠中というデリケートな状態では、自己判断で市販の便秘薬を飲むよりも主治医に便秘について相談し、より適切な便秘薬を処方してもらうことをおすすめします。

 

薬剤師からのまとめ

 

スルーラックは大手のエスエス製薬から発売されているメジャーな便秘薬です。

 

種類も複数発売されているため、ご自身に合う商品を見つけてみましょう。

 

また便秘薬は一時の不調を治すことがメインです。

 

食生活、運動、睡眠など便秘の根本となる原因に目を向け、便秘にならない体質づくりが重要です。

 

当サイトの下部に便秘解消のコツなどのリンクがありますので、必要に応じて確認してみましょう。


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