※キケン※温水シャワートイレ【ウォシュレット】で便秘解消は危険です

温水シャワートイレ【ウォシュレット】で便秘解消は危険です

ウォシュレットで便秘対策

 

「ウォシュレットで便秘対策をしているのですが大丈夫でしょうか?なにか問題がありますか?」

 

以前このような問い合わせをいただいたことがありました。

 

ウォシュレットを利用した便秘解消方法は危険度が高く、おすすめすることができません。

 

その理由についてこちらに記載していこうと思います。

 

シャワートイレ、ウォシュレットの便秘解消の効果について

 

多くの人が利用しているので説明する必要はありませんが、ウォシュレットは肛門に刺激がありますよね。

 

肛門周囲に水圧がかかり、その刺激が便意を催すきっかけになることで便秘解消効果があるというのが一つ。

 

また水圧を上げることで肛門から直腸へ温水を入れることにより直接腸に刺激があり、排便を促すという方法があります。

 

どちらも肛門や直腸に刺激があるため即効効果のある便秘対策として行っている人がいるようです。

 

便秘の辛い方の対策として、簡単でお金もかからないですし、即効効果があるので安易にやってしまう方もいるかもしれません。

 

しかし、この方法には「刺激」に対する注意が必要です。

 

便秘薬(下剤)や浣腸は、腸を刺激をすることにより排便効果があります。

 

ウォシュレットも浣腸や坐薬タイプの下剤に近い直腸への刺激の効果があります。

 

肛門の中にまで温水を入れて便秘解消をされている方は、浣腸を毎回しているようなものなので注意が必要です。

 

浣腸は毎回行うと、刺激が強すぎて効果がなくなります。 連用はさけるようにという注意事項があります。

 

ウォシュレットでこのような方法を繰り返すと温水便座がないと排便できない依存症になる可能性があります。

 

また肛門への刺激が強すぎることによる「肛門湿疹」と「切れ痔」も問題です。

 

肛門湿疹とは?

 

肛門部をウォシュレットで洗い流しすぎることによる皮膚のバリア機能の低下がおこります。

 

すると、肛門部が赤く湿疹が出てかぶれた状態になります。

 

多くの人はかぶれの原因が肛門が汚いからだと勘違いし、再度ウォシュレットで洗いすぎることで悪化を繰り返します。

 

切れ痔とは?

肛門の中に温水を入れ排便する行為を繰り返していると、肛門への刺激が多く切れ痔になってしまうことがあります。

 

中に温水を入れる行為はさけたほうがよいでしょう。 

 

ウォシュレットの水圧は弱〜中くらいの圧力にし、必要以上の刺激や洗浄はしないように注意しましょう。

 

ウォッシュレットのTOTOにこの件に対して問い合わせをしてみた

 

TOTOに問い合わせウォシュレットと便秘解消の危険性

メール内容

 

●● 様

 

TOTO技術相談室●●と申します。
日ごろは当社製品をご愛用いただき、誠にありがとうございます。
このたびのお問い合わせに対しまして、下記の通り回答申し上げます。

 

======================================
(1)お問い合わせID:
●●

 

(2)お問い合わせ内容:

 

TOTOさんにこのようなことを聞くべきかは不明ですが、便秘のお悩みの方でウォシュレットで便秘を改善されているという方がいます。

 

問題がありそうに思うのですが普通のブログぐらいしか検索で見つけられず、TOTOさんならなにか情報があるかもしれないと思い連絡させていただきました。

 

アドバイスがあればお願いいたします。

 

======================================
(3)ご回答内容:

 

いつもお世話になっております。

 

●●様からお問合わせの件、【便秘をウォシュレットにて改善することに関しての問題有無】に関してお問合わせを頂きました。

 

本件に関しましては当技術相談室でも情報を持ち合わせておらず、適切なアドバイスをすることは叶いません。

 

使用している自分に置き換えてみますと、”ウォシュレットにて刺激を与え排便のきっかけを作る”ことはあるかと存じます。

 

以上、回答にはなっておりませんが、【問題有無】に関しましては●●様の身近な医師等にご相談頂いた方が宜しいかと存じます。

 

ご査収願います。

 

 

TOTOさんからの回答は、便座に関する問い合わせとは違ったため有効な回答は得られませんでした。

 

 

まとめ

 

以上、「便秘と温水シャワートイレやウォシュレットの利用法」についてでした。

 

便秘薬も同じで直接肛門や腸に刺激を与える便秘を解消方法は、根本的な解決には繋がらないことが多いです。

 

リスクが無く便秘を解消するには、腸内の環境を整え、適切な食事と運動を行い、お腹のマッサージなどを行うという根本的な便秘対策が必要です。

 

当サイトでは便秘体質からの改善をする方法について書いていますので、無理に便秘を解消するような方法を選択せず、安全で確実な便秘対策をすることをおすすめします。

【専門家が教える】便秘解消3つのコツ

性別・年齢別の便秘対策


女性の便秘


妊婦の便秘


赤ちゃんの便秘


子供の便秘


男性の便秘


60歳からの便秘



関連ページ

【栄養士が教える】すぐに便秘解消の食べ物/即効性ランキング
便秘解消を今すぐしたい人に向けて栄養士が便秘対策の食事や食材の選び方。レシピに関しておすすめランキングを紹介します。
【注意】すぐ便秘を治したい時のお茶選びの注意点※センナ茶が即効効果だが
ドラッグストアで手に入る「便秘茶」について紹介。センナ茶の効き方や、成分、即効性などを薬剤師の立場から解説します。
【写真つき】便秘解消の手のツボ、足のツボで今すぐ便秘対策!
今すぐ便秘解消効果のあるツボを知りたい方に、便秘改善のツボの場所を紹介。 手のひら、足のツボなどいろいろあります。
【薬剤師解説】今すぐ便秘解消のサプリメントで即効治したい方へ
即効効果のある便秘サプリとは?薬剤師が解説する便秘薬とサプリメントの選び方、使用の仕方について解説します。
すぐ効く便秘薬の選び方※薬剤師が解説
すぐに効果がある便秘薬を使いたい!どうすればいい?という方に辛い便秘症状をすぐに治す便秘薬の利用方法についてまとめていきます。
今すぐ効果がほしい方!朝食にスムージーで便秘解消
スムージーの食物繊維が意外にすごい!朝食をスムージーにすることで即効性のある簡単な便秘対策になります。
簡単!今すぐできる便秘対策!コンビニの食べ物・飲み物を調査
コンビニで購入できる便秘解消の食材、飲み物について解説していきます。いますぐ便秘対策をしたいが、忙しい人向けにコンビニ飯の選び方。
今すぐ便秘解消※食物繊維たっぷりの野菜の摂り方とは?
いますぐ便秘を治すための野菜いの摂取方法を工夫しよう!明日には便秘が治る正しい食物繊維の摂り方と野菜の種類について
【動画あり】2分で便秘に即効で効く落下腸マッサージをレビュー
テレビで紹介された【落下腸マッサージ】やり方をマスターして今すぐ便秘解消をしよう!
「金スマ」小林弘幸医師の今すぐ便秘解消法※腸活の動画とやり方を解説
テレビで有名になった「金スマ」小林弘幸医師の便秘解消方法を紹介!今すぐ効果がある便秘外来の医師が教える便通治療方法
寝る方法を変えるだけで即効で効果!便秘解消の3つの寝方
睡眠中に便秘解消ができる!便秘に効く寝方について紹介します。今日からいますぐできる便秘解消方法ですね。
すぐに効く?オリゴ糖で便秘対策は即効で効果があるのか?
便秘解消食材で有名なオリゴ糖はすぐに便秘を治す効果があるのかを調査!お通じ対策にオリゴ糖が効果があるまでの時間、期間を知ろう!
すぐに便秘解消するには、どのヨーグルトが即効性ある?
今すぐ便秘に効くヨーグルトを選びたい!どのヨーグルトなら即効で便秘に効くの?という方に便秘の方向けヨーグルト選びを調査!
すぐに効く便秘解消の青汁の選び方※即効性重視
便秘解消効果がある青汁のおすすめな選び方について紹介します。即効性があってできれば安いものを選びましょう。
※画像あり【瓜田医師推奨】1日10分のうつ伏せ寝が便秘に効く!その方法
瓜田純久医師がおすすめのうつ伏せ寝の便秘に効果的な理由について解説。お通じ対策にうつ伏せは本当に効果があるのかとそのやり方について写真を交えて解説します。
便秘に効く温罨法(おんあんぽう)の手順と方法について
温罨法(おんあんぽう)で便秘解消!お通じに効果的な温罨法(おんあんぽう)の方法や注意点についてまとめます。
【良質なオイル】今すぐ便秘解消!オリーブオイルvsえごま油vs亜麻仁油
便秘に効果的な油分としてオリーブオイルやえごま油、亜麻仁油などが知られてします。オレイン酸、αリノレン酸などの脂肪酸が便秘に効く
【※即効効果】便秘に効く炭酸水の選び方でいますぐスッキリ!
炭酸水で便秘解消!お通じに効果的な炭酸水の選び方と飲み方について解説します。
今すぐ便秘解消したい人の朝食フルーツ(果物)全まとめ
フルーツを朝食に食べて便秘解消する健康的な対策を紹介します。どのフルーツを食べると便通に効果があるのかをまとめます
2.4キロ自然に痩せた!便秘に効く腸内フローラジュースのレシピ作り方してたら痩せ体質になった話
便秘対策の腸内フローラジュースのレシピを作っていたら、自然と体重が軽くなりダイエット効果を感じた件と腸内フローラジュースの便秘解消効果について紹介します。