高速道路ドライブ中のおなら事件/好きな人とお出かけ中のおなら。焼き芋食べなければ良かった

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ドライブの車中でおなら

 

学生時代に好きな男性を含む数人でドライブに出かけた時の事です。

 

途中に立ち寄ったサービスエリアで石焼き芋を1人で一本丸々食べてしまい、お腹にガスが溜まりなんとなくオナラが出そうな感覚に陥りました。

 

でも好きな男性が横に座っているし、高速道路だから窓も開けられないし・・・と我慢をしていました。

 

そんな時に限ってしばらくサービスエリアが中々見当たらず、しかも恥ずかしくて「トイレに行きたい」とも言えず、しかも友人が馬鹿話を始めて(自分の母親がオナラで返事をしたとか、オナラエピソードばかり)

 

絶対我慢しなきゃ!と力んでいたのですが、あまりにも話しが面白すぎで爆笑した瞬間

 

「ぷすっ!!!」

 

と予想外にオナラが出てしまいました。

 

音こそしなかったのですが、我慢していたせいか結構匂いがしてしまい....

 

その臭いに誰も何も突っ込みはしなかったのですが、車内が文字通り変な空気になりました。

 

好きな男性が高速道路なのに少し窓を開けてハンカチで鼻をおさえていたので、結構ショックというか何とも言えない恥ずかしい思いをしました。

 

このことを思い出すたびに焼き芋を食べなければよかったと後悔します。

 

 

長距離移動の車中で、たくさんの人が乗っている状態だとおならを出すことをためらうことも多いでしょう。

 

我慢すればするほどお腹が苦しくなり、気分も最悪ですよね。

 

長時間のおならの我慢は体に良くないですが、この時ばかりは状況的に仕方ありません。

 

食べる物に十分注意し、食物繊維の多い物をさけ少なめに摂りましょう。

 

また炭酸飲料などガスが入っている飲み物にも注意が必要です。

 

たんぱく質が多い肉類やにんにく、ネギなどは悪玉菌から硫化水素が発生し、おならが卵が腐ったような腐乱臭になりやすいです。

 

旅行に行く当日や前日は上記の食べ物をさけ、できるだけ消化のいい食べ物と、野菜を中心に食事することをおすすめします。

 

また、普段から便秘の方はガスがたまりやすい状況です。

 

一番は便秘を解消することを目指しましょう。

 

善玉菌を増やすようにすると悪玉菌が増えず、臭いがつよいおならになりづらいです。

 

食べ物で対策できない場合は、整腸剤や乳酸菌サプリもおすすめです。

 

便秘がひどいからといって旅行当日に下剤を使ってしまうと逆に下痢になり車中とんでもないことがおこりかねないため、便秘薬の利用にも十分注意して楽しい旅行にしましょう。


【専門家が教える】おなら対策のコツ



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